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huit (08) recettes faciles que les enfants adorent

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مُساهمة من طرف ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة الأربعاء 30 سبتمبر - 18:19:38

1) Le fast-food fait maison

Votre enfant vous demande tous les vendredis un passage au fast-food du coin ? Apprenez lui à manger sain tout en se faisant plaisir. Avec lui, faites des hamburgers maison et montrez lui comment faire des frites comme un grand. Il savourera encore plus ce repas après l'avoir cuisiner avec vous.

Astuce gourmande : Ajoutez du cheddar sur les frites, pour encore plus de plaisir !

Astuce healthy : Remplacez les frites par des légumes, ça passera peut-être inaperçu ?


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Les mini-croissants

Des viennoiseries pour le dîner ? Oh oui ! Les mini-croissants, rien de plus facile à faire. Achetez une pâte feuilletée au supermarché et mettez-vous aux fourneaux. Jambon-fromage, au thon ou au poulet, succombez pour notre super recette de croissants salés.

Astuce gourmande : Des mini-croissants sucrés au Nutella, impossible d'y résister.

Astuce healthy : Mettez des crudités à l'intérieur de vos mini-croissants. Tomates, concombres, carottes : nous on adore !

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La pizza

Plutôt que de commander une pizza, mettez les mains à la pâte. Votre enfant pourra faire mine d'être un pizzaïolo le temps d'une soirée. Pour les ingrédients, vous avez le choix alors soyez originale. Nos recettes fétiches ici.

Astuce gourmande : Ajoutez de la mozzarella à l'intérieur de la croûte pour encore plus de folie.

Astuce healthy : La pizza aux fruits, vous connaissez ?

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Le gâteau au chocolat

Si il y a bien une chose à laquelle les enfants ne peuvent pas résister... c'est bien le chocolat ! Classique des desserts préférés des plus petits, on ne se lasse pas de cette recette de gâteau au chocolat à partager en famille.

Astuce gourmande : Pour un coeur coulant et gourmand, ajoutez un Kinder (mais pas ceux avec les jouets) au milieu de votre plat avant de le mettre au four.

Astuce healthy : Misez sur du sucre de coco et du chocolat noir pour diminuer les calories.


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Les crêpes

Rien de plus convivial qu'une crêpes party en famille. Version salée ou sucrée, il y a de quoi vous régaler. Apprenez à votre enfant comment faire une pâte à crêpes. Commencez par lui montrer puis petit à petit laissez le prendre les choses en main, il va adorer. A vous de choisir vos ingrédients, tout est possible et imaginable avec une crêpe !

Astuce gourmande : Pour rendre le dessert plus amusant à cuisiner, laissez votre petit ajouter de la chantilly, de la sauce chocolat, des marshmallows et tout ce qui vous passe par la tête !

Astuce healthy : Préférez une crêpe sucrée remplie de fruits frais.


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Le croque-monsieur

Incontournable des recettes faciles, une multitude de possibilités s'offre à vous : le croque-monsieur classique, le croque-madame avec un oeuf au plat sur le dessus, le provençal avec des tomates, le norvégien avec du saumon... Alors vous préférez laquelle ? Pour nous c'est celle-ci !

Astuce gourmande : Rajoutez du gruyère sur le dessus pour un effet gratiné. Et pour amuser votre petit, laissez le râper le fromage.

Astuce healthy : Remplacez le gruyère par du fromages frais, il n'en sera pas moins bon.


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Le gâteau au yaourt

Qui n'a pas fait de gâteau au yaourt étant enfant ? La recette indispensable d'une maman pour le goûter. Facile à faire, on l'adore sous toutes ses formes. Vous avez perdu votre recette ? En voilà une, juste pour vous !

Astuce gourmande : Mettez y quelques M&M's pour un résultat croquant, votre enfant va adorer !

Astuce healthy : Pour un résultat fondant, complétez votre recette avec des fruits rouges et versez une sauce framboise sur le dessus du gâteau.


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L'omelette

Quel enfant ne s'amuse pas à casser des oeufs en cuisine ? L'omelette, c'est la recette à garder sous le coude quand veut passer du bon temps derrière les fourneaux avec son enfant. On vous rappelle les règles pour une omelette réussie dans cette recette.

Astuce gourmande : Pour donner encore plus envie à votre enfant de succomber à cette recette, amusez vous avec la forme de votre omelette. Avec une poêle particulière ou des emporte-pièces, créez la forme de votre choix et n'oubliez pas de décorer votre omelette de façon amusante.

Astuce healthy : Ajoutez différents légumes à votre omelette et mettez y des herbes pour relever son goût.

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ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
ﺂ̲ﻟ̲ۆږﺩ̲ة ﺂ̲ﻟ̲ﺟ̅ۆږيےة
المشرفات
المشرفات

احترام القوانين : 100 %
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تاريخ الميلاد : 14/06/1988
العمر : 36

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